– Es un método terapéutico que, basándose en los principios del Pilates tradicional busca el control dinámico-postural fisiológico, partiendo del conocimiento y el análisis de la patomecánica del invidividuo adaptando los ejercicios a sus necesidades.
Los beneficios que proporciona dicho método son:
– Previene y rehabilita las lesiones del sistema músculo- esquelético.
– Tonificación muscular integral, optimizando la calidad de las fibras y tono musculares.
– Estabilización de la columna, mejorando problemas lumbares, dorsales y cervicales.
– Aumenta el rango articular y la flexibilidad muscular.
– Mejora la postura, la alineación fisiológica y estimula el control corporal.
– Incrementa los volúmenes y capacidades respiratorias.
– Mejora la capacidad de concentración y reduce el estrés.
– Mejora la alineación de los pacientes con escoliosis o descompensaciones corporales.
– Crea un centro estable. Mejora control lumbopélvico.
– Mejora la calidad de vida.
Los grupos son reducidos (6personas) para una mayor calidad y corrección por parte de los fisioterapeutas.