¡Bienvenid@s a nuestro Blog!  Lo hemos creado con el fin de que tengáis más información sobre en qué podemos ayudaros, que tratamos, que patologías o afecciones son más comunes. Iremos subiendo información que esperamos sea de vuestro interés, sobre: Fisioterapia, Podología, Tratamientos concretos, Lesiones del aparato locomotor, Pilates, Hipopresivos, Suelo pélvico, Yoga, Embarazadas, Deporte…
 
Teletrabajo

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El Teletrabajo es una disciplina laboral que implica la realización del trabajo alejado de la oficina central, se realiza a través de medios telemáticos (ordenador y teléfono móvil) , hasta hace unas semanas era una opción laboral escasa en nuestra sociedad. Debido a...

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Propiocepción

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Cuando hablamos de propiocepción hacemos referencia a la capacidad que posee el cuerpo para identificar y regular la posición relativa y el movimiento de las articulaciones. El sistema propioceptivo controla estas parámetros durante toda nuestra actividad diaria, y...

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CORE

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¿Qué es el CORE? El concepto de CORE se utiliza habitualmente para hacer referencia a las estructuras musculares y osteoarticulares de la parte central del cuerpo. Dichas estructuras trabajan en conjunto con el objetivo de mantener la estabilidad del tronco y en...

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¿Has oído hablar de Batch Cooking?

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El Batch Cooking es un método de organización que consiste en cocinar alimentos que puedes guardar y conservar en la nevera para consumir los siguientes días. Preparar alimentos que puedan servir de base o complemento en varios platos. Es una forma cómoda para...

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Bolas Chinas

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Aunque todavía a día de hoy se piensen que las bolas chinas tienen una finalidad sexual, su uso es mayormente terapeútico. Las bolas chinas son una esfera que contiene en su interior otra más pequeña. Se introduce a nivel vaginal y su objetivo principal es la...

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Disfrutar de las fiestas sin subir peso

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Como cada año llega Diciembre y los planes para salir a comer con amigos y familiares se multiplican, os vamos a describir algunos consejos para disfrutar de las fiestas sin subir de peso. No aplaces hasta el nuevo año el momento de cuidar de tu salud y comer...

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Posturas y Dilatación

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Uno de los miedos que rodean al embarazo es el día del parto. Por lo que hoy os vamos a hablar sobre Posturas y Dilatación que os pueden ayudar. El control del dolor, los posibles riesgos que el parto puede conllevar y las Posturas más adecuadas son algunos de los...

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Neuralgia de Arnold

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La Neuralgia de Arnold es una neuralgia occipital que puede clasificarse dentro del grupo de las cefaleas. Se caracteriza por la presencia de dolor en la región de la nuca, pudiendo éste irradiarse por la parte posterior del cráneo, ascendiendo hacia el vértex. En...

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