Fisioterapia embarazo ejercicio...
La diástasis abdominal es una separación de los rectos del abdomen, que se produce como consecuencia de una daño en el tejido conectivo, que une ambos rectos...
La Movilización Pélvica en el embarazo es otro de los pilares fundamentales que ofrece la fisioterapia en el preparto. Ya que una pelvis móvil es una pelvis libre, que favorece las contracciones y relajaciones de la musculatura interna. Al igual que ayuda tanto en la...
Es algo fundamental llegar al momento del parto sabiendo dónde dirigir el Pujo. Ya que conseguiremos realizar un Pujo más efectivo y eficiente. A continuación hablaremos de los diferentes tipos de Pujos que hay y de sus ventajas e inconvenientes. Empezaremos hablando de la postura más...
Para entender de forma correcta el Masaje Perineal, lo primero que debemos tener son unos conocimientos básicos de la musculatura, las vísceras y los huesos que forman la pelvis y el Suelo Pélvico. A continuación explicaremos los fundamentos e indicaciones del Masaje Perineal. Empezaremos explicando los...
Fisioterapia en el Preparto se centra en preparar el cuerpo a nivel muscular y articular para el momento del parto, consiguiendo reducir el número de episiotomías, desgarros y partos instrumentales. La Fisioterapia en el Preparto lleva años normalizada en el resto de Europa y poco a...
La importancia de la alimentación en el embarazo es fundamental, el aporte de nutrientes como ácido fólico, calcio o hierro son muy importantes para el desarrollo fetal, se deben cubrir las necesidades extras de tu cuerpo....
La Fisioterapia en el Postparto se ha demostrado que es algo fundamental para la correcta recuperación de la faja abdominal y de la musculatura del suelo pélvico, además de tratar las posibles secuelas que puedan quedar tras un parto traumático. A continuación os comentaremos nuestra...
La Incontinencia Urinaria de Esfuerzo es una de las causas más frecuentes de incontinencia que me llegan a la consulta. Una incontinencia en si misma implica no poder retener la orina cuando uno desea, en el caso de la Incontinencia Urinaria de Esfuerzo la causa...
El intrusismo es algo que nos toca muy de cerca en el mundo de la fisioterapia. Es complicado para muchos pacientes ver la diferencia entre el numeroso grupo de personas que hacen "terapia manual". Vamos explicarlo de la manera más clara posible, ya que muchos...