Fisioterapia deportiva

¿Cómo hacer un estiramiento antes de realizar actividad física? Una de las dudas más comunes que existen en el mundo del deporte, es como realizar los estiramientos durante el calentamiento, antes de prepararnos para realizar una actividad física, ya que existe cierta controversia. ¿Qué tipos de estiramiento...

ROTURA DE FIBRAS ADUCTORES Las lesiones musculares constituyen el grupo de lesiones más frecuente, sobre todo en la práctica deportiva y entre ellas destacan las roturas de fibras musculares. Las roturas fibrilares se producen por un exceso de distensión o estiramiento explosivo del músculo, propio de...

Qué tipo de lesión es y cómo se presenta. La Periostitis tibial es una lesión que se produce por microtraumatismos de repetición o sobreuso en la región anterior tibial. Esto ocurre cuando la tibia y la musculatura que la rodea se ven sometidas El dolor suele presentarse...