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03 Sep Movilización del astrágalo en esguince de tobillo
En la literatura se ha descrito el Esguince de ligamento lateral externo como la lesión traumática más frecuente producida en el tobillo. Representa el 25% de todas las lesiones del aparato locomotor y el 50% de todas las lesiones relacionadas con el deporte. Hoy os...
02 Jul Síndrome del túnel carpiano
El síndrome del túnel carpiano se trata de un síndrome de compresión nerviosa, concretamente del nervio mediano a su paso por el túnel del carpo, formado por el ligamento transverso del carpo que va desde los huesos escafoides y trapecio, el pisiforme y ganchoso y...
04 Jun Drenaje Linfático en el Embarazo
¿Estas embarazada y sufres hinchazón de las piernas, tobillos, brazos, mano y/o cara? En el embarazo el cuerpo sufre un gran cambio tanto físico como hormonal por lo que el edema es enormemente frecuente. El edema es casi siempre benigno y se debe aparentemente a...
12 Feb Estreñimiento
El estreñimiento es una de las causas más habituales por los que los pacientes visitan al médico digestivo. Es más común en mujeres, especialmente a partir de los 65 años de edad. El estreñimiento tiene un gran impacto en el empeoramiento de la calidad de...
12 Jun Vendaje neuromuscular, Kinesiotape o las tiras de colores
Muchas veces nos preguntáis que hacen las tiras de colores que os ponemos al finalizar los tratamientos. Pues bien hoy queremos explicar de manera clara y concisa, para que sirve el vendaje neuromuscular y su correcto uso. ¿Qué es el Vendaje Neuromuscular? Se trata de...
15 May Tendinopatía Aquílea: lesiones del Tendón de Aquiles
El Tendón de Aquiles está formado por los tendones de los gemelos y sóleo, insertándose el conjunto sobre la tuberosidad posterior del calcáneo (hueso del talón). Existen diferentes factores que pueden producir una tendinopatía del Tendón de Aquiles, pueden ser factores traumáticos o microtraumáticos, frecuente en el ámbito deportivo (frotamientos, elongaciones, agotamiento funcional) afectando a la inserción del tendón. Existen factores inflamatorios (gota, reumatismos inflamatorios crónicos, etc) provocando aquileo-bursitis y tendinopatías, apareciendo nódulos en el tendón y/o engrasamiento del tendón. Por otro lado los factores degenerativos (degeneración asociada a la edad) provocan lesiones tendinopatonodulares con pequeás roturas o microroturas tendinosas.